My SFProject - Μέρα 11η
Καλή και Δημιουργική Εβδομάδα!!!
Κι η σημερινή μέρα άρχισε λίγο περίεργα από διάθεση, αλλά έστρωσε κάπως στη συνέχεια. Εξακολουθώ να έχω την αίσθηση ότι κάτι κάνω λάθος. Κι είναι λογικό, γιατί ουσιαστικά δεν κρατώ το προγραμμα της διατροφής μου. Αρχίζω και στρώνω σε ό,τι αφορά το Sugar Free Project, αλλά ξεφεύγω από τη διατροφή.
Αν δεν κάνω λάθος, από ψυχολογικής άποψης αυτό είναι αναμενόμενο. Τουλάχιστον έτσι είχε πει ένας γιατρός σε μια φίλη για το τσιγάρο και γενικότερα τους εθισμούς. Όταν κόβεις έναν, δε μπορείς εύκολα να κόψεις μαζί κι άλλον.
Αυτό, όμως, που παρατηρώ μετά το πέρας της πρώτης εβδομάδας, είναι ότι αρχίζω κι έχω ενοχές που δεν τηρώ το πρόγραμμα του διαιτολόγου μου. Νιώθω σα να είναι το ένα άρρηκτα συνδεδεμένο με το άλλο, κι όταν δεν κάνω σωστά τη διατροφή μου, δεν κάνω σωστά και το project. Πάλι καλά! Ίσως έτσι, έχουμε επιτέλους το πολυπόθητο αποτέλεσμα! Κι αυτό είναι να χάσω επιτέλους και τα υπόλοιπα 15 - 20 κιλά. Και λέω επιτέλους, γιατί συνήθως κάνω ατασθαλίες με γλυκά με αποτέλσμα είτε να μη χάνω καθόλου είτε να παίρνω κιόλας. Κι αυτός ήταν ένας λόγος ν' αρχίσω το SFProject.
Αυτά τα ολίγα για σήμερα! Σας αφήνω με φωτογραφία με τα ωραία αχλαδάκια απ' τον κήπο μας!
Κι η σημερινή μέρα άρχισε λίγο περίεργα από διάθεση, αλλά έστρωσε κάπως στη συνέχεια. Εξακολουθώ να έχω την αίσθηση ότι κάτι κάνω λάθος. Κι είναι λογικό, γιατί ουσιαστικά δεν κρατώ το προγραμμα της διατροφής μου. Αρχίζω και στρώνω σε ό,τι αφορά το Sugar Free Project, αλλά ξεφεύγω από τη διατροφή.
Αν δεν κάνω λάθος, από ψυχολογικής άποψης αυτό είναι αναμενόμενο. Τουλάχιστον έτσι είχε πει ένας γιατρός σε μια φίλη για το τσιγάρο και γενικότερα τους εθισμούς. Όταν κόβεις έναν, δε μπορείς εύκολα να κόψεις μαζί κι άλλον.
Αυτό, όμως, που παρατηρώ μετά το πέρας της πρώτης εβδομάδας, είναι ότι αρχίζω κι έχω ενοχές που δεν τηρώ το πρόγραμμα του διαιτολόγου μου. Νιώθω σα να είναι το ένα άρρηκτα συνδεδεμένο με το άλλο, κι όταν δεν κάνω σωστά τη διατροφή μου, δεν κάνω σωστά και το project. Πάλι καλά! Ίσως έτσι, έχουμε επιτέλους το πολυπόθητο αποτέλεσμα! Κι αυτό είναι να χάσω επιτέλους και τα υπόλοιπα 15 - 20 κιλά. Και λέω επιτέλους, γιατί συνήθως κάνω ατασθαλίες με γλυκά με αποτέλσμα είτε να μη χάνω καθόλου είτε να παίρνω κιόλας. Κι αυτός ήταν ένας λόγος ν' αρχίσω το SFProject.
Αυτά τα ολίγα για σήμερα! Σας αφήνω με φωτογραφία με τα ωραία αχλαδάκια απ' τον κήπο μας!
Σχόλια