My SFProject - Μέρα 5η

Απόψε σας γράφω πιο νωρίς απ' το μπαλκόνι περιμένοντας να δω το φεγγάρι, που αύριο θα είναι ολόγιομο! Φεγγάρι ακόμα δεν έχω δει, πράγμα που μου φαίνεται λίγο περίεργο, αλλά τέλος πάντων!

Κι η σημερινή μέρα ήταν υπέροχα γεμάτη!!! Με δικαιολογία κάποιες εξωτερικές δουλειές, κατάφερα να περπατήσω 50' και να κάνω κι ένα γρήγορο πέρασμα απ' το βουνό! Το τερπνόν μετά του ωφελίμου ένα πράγμα, δηλαδή! Άρπαξα κιόλας λιγάκι, γιατί ήταν μεσημέρι και στο σώμα δεν είχα βάλει αντηλιακό. Τα λάθη πληρώνονται...

Πράσινο και Γαλάζιο! Ήταν πιο ωραίο από κοντά!!

Είμαι ήδη αρκετά κουρασμένη και δεν ξέρω τι άλλο να γράψω (με βλέπω να κοιμάμαι απ' τις 22:00 απόψε)!! Η κούραση αυτή, όμως, είναι ευχάριστη. Όσο για τη σημερινή μέρα δεν είχα ούτε λιγούρα για γλυκό, ούτε ιδιαίτερη λαιμαργία. Δεν είχα χρόνο νομίζω για λιγουρες και λαιμαργίες! Οι ατασθαλίες που γίνονται αφορούν κυρίως το πρόγραμμα διατροφής μου. Κάποια στιγμή θα σας μιλήσω γι' αυτό.

Τώρα, θα ήθελα να κάνω μια διευκρίνηση πάνω σε αυτό που έλεγα χθες για τα αναψυκτικά και το τι θα γίνει μετά το πέρας του 100 days Sugar Free Project. Όπως ανέφερα και χθες, έκοψα τα αναψυκτικά για αρκετό καιρό. Αν δεν κάνω λάθος, δεν είχα πιει αναψυκτικό από Γενάρη μέχρι τουλάχιστον το Πάσχα (αν και νομίζω πως είχα μείνει ένα χρόνο "καθαρή"). Από εκεί και πέρα, έχει τύχει να πιω σε τραπέζια οικογενειακά, σε κάποια έξοδο ή να αγοράσω ένα μικρό μπουκαλάκι λεμονάδα για το σπίτι. Αυτό δε συμβαίνει συνήθως πάνω από 3 - 5 φορές το χρόνο.

Το ίδιο ευελπιστώ να καταφέρω και με τα γλυκά. Όχι να γίνω καμιά ξινή που πάει επίσκεψη ή σε γιορτή και δεν τρώει το γλυκό που την κερνάνε. Απλά να μην τ' αγοράζω μόνη μου όσο συχνά το έκανα μέχρι τώρα και να μην προτιμώ για σνακ  (δεκατιανό, απογευματινό) κρουασάν, μπισκότα, κέικ κλπ. Χωρίς να σημαίνει ότι κι απ' αυτά δε θα τρώω καθόλου. Μ' ενδιαφέρει να κόψω τη συχνότητα και ν' αλλάξω τη συνήθεια της επιλογής του σνακ.

Αυτά και για σήμερα τα χαμπέρια μου! Σας γλυκοφιλώ και ανανεώνω το ραντεβού μας γι' αύριο!!!